近年来，随着人们生活水平的提高，人们的饮食要求不再局限于填饱肚子，而是有了更高的要求。

面对丰富多样的美食，有些人失去了抵抗能力，暴饮暴食，暴饮暴食，毫无节制。

我国患糖尿病的人数急剧上升。 糖尿病是一种不治之症，会增加患其他疾病的风险，是一种非常危险的疾病。

治疗糖尿病最常见的方法是注射胰岛素。 有些人有打胰岛素后血糖不降的问题。

其实是忽视了以下8点，才导致了这种情况。

一、错误的使用方法

胰岛素是一种蛋白质激素，必须注入血液循环以降低血糖。 其他方法，如口服给药什么胰岛素效果最好，会导致胰岛素在消化系统中被分解，无法正常发挥作用。

二、饮食中含有过多脂肪类食物

众所周知，糖尿病人饭后血糖会升高，需要注射胰岛素来降血糖。 高脂肪食物的分解速度比较慢。 如果进餐时吃太多高脂肪食物，食物还没有完全消化，胰岛素就被消耗殆尽，脂肪被分解，血糖反而升高。

三、少注射胰岛素

胰岛素的用量根据患者的体重和病情程度而定。 如果您没有使用医生规定的剂量，如果您使用的太少，胰岛素将无法降低血糖。

四、心理原因

过度的心理压力或过低的情绪都会导致血糖升高，而注射正常水平的胰岛素可能无法降低血糖。 因此，糖尿病患者在注意饮食问题的同时，也要注意心情愉快。

五、注射部位

一般来说，肚脐上方是注射胰岛素最好的地方，腿部和手臂也是注射胰岛素的好地方。 选择其他部位注射胰岛素可能会影响胰岛素的效果。

六、身体缺水

当身体非常缺水时，身体的新陈代谢率会降低，胰岛素的吸收就会受到影响。 此外，脱水会导致血糖升高。 这时，即使注射胰岛素，血糖值也会降低。

七、运动

在运动状态下什么胰岛素效果最好，体内血液循环加快，身体会分解糖分和脂肪来提供能量。 在这个过程中，体内的血糖水平会升高，此时所需的胰岛素要比不运动时多。

八、使用时间

胰岛素一般在饭前10分钟到20分钟使用，以发挥更好的作用。 胰岛素进入体内并被吸收利用需要一定的时间。 饭后注射胰岛素可能会阻碍胰岛素发挥作用。

除上述原因外，还有其他原因可能导致胰岛素效果不佳。 因此，糖尿病的治疗不能单靠胰岛素，还需要其他方面的努力。

糖尿病人一定要多注意饮食，少盐少油，饮食清淡，选择低糖食物，尽量少吃油炸和高脂肪的食物，会给肝脏带来沉重的负担，肾脏。

此外，要保持心情愉快，避免压力过大，注意休息，经常运动，才能保持身体健康。